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【ライブ配信】はたらく”コツ”講座「前向きな自分に一歩前進!~悪循環に陥らない!気持ちの切り替え方講座~」

対象層
若年者
Web配信のみ
空席
開催日 2021-06-30(水)
時 間 10:30~11:30
参加費 無料
おすすめ 就職内定者、新入社員、ビジネススキルアップをめざす方
内 容

前向きな自分に一歩前進!~悪循環に陥らない!気持ちの切り替え方講座~

仕事についていけるかという不安や、仕事のミスなどネガティブな出来事に遭遇すると悪循環に陥ってしまいがちです。
そういう状況に陥っても、前向きに仕事に取り組めるよう気持ちの切り替え方を学び、早期離職や休職を防ぐことを目的としたセミナーです。

■内容 
1.ストレスマネジメント
あなたのストレスパターンは?自分にぴったりのストレスコーピング

2.自己理解を深めよう 
成功体験・失敗体験から学ぶ、仕事の価値観「8つのキャリアアンカー」

3.モチベーションアップ 
言われて嬉しい言葉は?自分のモチベーションファクターを見つける

4.リフレーミング(思考の転換)
心の癖ポジティブ診断チェック、リレーミングとは、瞬間リフレーミングゲーム

5.マインドアップの習慣
習慣にしたい7つの言葉、明日から始めるマインドアップの習慣


■講師 中島 佐江子 氏

■会場 オンライン

※本セミナーは、zoomを使用して実施予定です。
※PCでのご利用にあたり、zoomのダウンロードは不要です。
(スマホからご参加の場合のみ、アプリのダウンロードが必要です。)

■対象 就職内定者もしくは新入社員

注意事項 ・お申込みされたご本人以外の方が受講することはできません。
・原則、各セミナーの受講は1回限りです。
・やむを得ずキャンセルされる場合は、事前にご連絡をお願いします。
・本動画の撮影・録音、転載などは固く禁止いたします。
・WiFiやLTEなど高速で安定したインターネット接続をご利用ください。

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