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 セミナー・イベント

【満席】【カウンセラー企画】 心が軽くなる! 認知行動療法を活かしたストレス対処法

対象層
すべての方へ
満席
開催日 2023-10-12(木)
時 間
参加費
おすすめ
内 容

日常生活でストレスは避けて通れない物ですが、
出来事を悲観的・否定的に考え過ぎ更にストレスを強めていませんか?
認知行動療法をベースとしたワークを通じて捉え方を見つめ直し、
心が軽くなる体験を一緒にしてみましょう。
 
■会場 3F セミナールーム
■定員 10名
■講師 OSAKAしごとフィールド キャリアカウンセラー

注意事項 ・セミナー当日は、<2F OSAKAしごとフィールド受付>にお越しください。
・参加対象に記された条件を満たす方のみ、ご参加いただけます。
・お申込みされたご本人以外の方が受講することはできません。
・原則、各セミナーの受講は1回限りです。
・やむを得ずキャンセルされる場合は、事前にご連絡をお願いします。

ご参加いただくみなさまへご協力のお願い
・体調不良時の来館自粛
・手洗い・咳エチケットの励行

■OSAKAしごとフィールド 総合受付
06-4794-9198
受付時間:月~金曜 9:30~20:00、土曜 9:30~16:00
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