企業と人が出会う場所 OSAKAしごとフィールド

MENU

参加したい
 セミナー・イベント

見方を変えてストレスに強くなる!認知行動療法から考えるストレスマネジメント

対象層
若年者
空席
開催日 2018-09-06(木)
時 間
参加費
おすすめ
内 容

ストレスで、落ち込んだり不安になったときに、思考のバランスをとって
「別の見方」ができるようにすることで、こころを軽くする方法をご存じですか?
このセミナーでは『自分の考え方のクセ』に気づき、
少し変えることでこころのバランスをとる方法をワークなどを交えてお伝えします。

■会場 3F セミナールーム
■定員 20名

注意事項 ・セミナー当日は、<OSAKAしごとフィールド 2F受付>にお越しください。
・利用登録、カード発行がお済みでない方は15分前を目安にお越しください。
 受付にて登録、カード発行いたします。
・参加対象に記された条件を満たす方のみ、ご参加いただけます。
・お申込みされたご本人以外の方が受講することはできません。
・原則、各セミナーの受講は1回限りです。
・やむを得ずキャンセルされる場合は、事前にご連絡をお願いします。
・web申込は前日までにお願いします。当日のご予約はお電話にて承ります。

■OSAKAしごとフィールド 総合受付
06-4794-9198
受付時間:月~金曜 9:30~20:00、土曜 9:30~16:00
お問い合わせ
閉じる